Калорийность, кКал, кКал ; Белки, г, 76 г ; Жиры, 37 г, 56 г ; Углеводы, 50 г, г. Калорийность, кКал, кКал ; Белки, г, 76 г ; Жиры, г, 56 г ; Углеводы, г, г.
Сыр — невероятно полезный продукт, но отнюдь не все его сорта годятся для диетического питания. Это связано с тем, что некоторые виды не слишком полезны, иные слишком тяжелы для желудка, ведь количество калорий в сыре зависит и от его жирности, и от других особенностей состава и метода изготовления.
Если вы любите этот молочный продукт, нужно определиться, какой вид наиболее подходит для вашего стола. Из этой статьи вы узнаете, сколько калорий в сыре разных сортов. Сыр подразделяется на три основные категории: твердый например, голландский, пармезан , полутвердый российский, масдам, алтайский и т.
Как правило, наиболее популярными в постсоветском пространстве являются полутвердые сыры, а все остальные чаще воспринимаются как варианты для гурманов. Это — те сыры, которые довольно часто появляются на столе у потребителей. Их используют и для бутербродов, и для запеканок, и для салатов.
Все эти сыры можно в ограниченном количестве включать в диету для коррекции веса. Этот сорт сыра — мягкий, он имеет творожистую структуру и мягкий сливочный вкус. Такой вариант отлично подходит для диетического питания, ведь в нем всего ккал на грамм.
При этом, в состав входит Существует большое разнообразие сыров с плесенью, однако популярность обрели не все из них. Если рассматривать классический вариант сыра с плесенью, например, Рокфор, то нельзя не отметить большое количество жиров в составе — 28 г. Белка тоже немало — 21 г, но присутствуют и углеводы — 2.
Общая калорийность сыра — ккал.
Белки, жиры, углеводы
Использовать его при диете можно, но в ограниченном количестве. Это — пряный голубой сыр, который отличается изысканностью, а немецкие мастера до сих пор держат его рецептуру в секрете.На г продукта приходится 21 г белка и 30 г жиров, что в сумме дает энергетическую ценность ккал. Не самый лучший вариант для диеты, но вполне допустимый. Самый твердый сорт сыра — это пармезан. Перед тем, как попасть к вам на стол, этот сыр вызревает в течение 12—36 месяцев, прежде чем достигает нужной консистенции.
В зависимости от производителя, такой сыр имеет калорийность от до ккал на грамм. Сложно назвать этот продукт диетическим, поэтому в ходе похудения лучше обратиться к другим сортам, либо употреблять его в очень ограниченном количестве. Этот мягкий, нежный, удивительно вкусный сыр часто используют в приготовлении изысканных десертов.
Вот только калорийность его невероятно высока: единиц на г продукта, из которых белки и углеводы представлены в количестве 4. Если вы стремитесь похудеть, этот продукт нужно исключить из рациона, даже если вы его очень любите. Статьи по теме: Жирность коровьего молока.
В этой статье мы расскажем о жирности молока и о том, какие факторы на нее влияют. Зная это, вы сможете сориентироваться относительно натуральности продукта и целесообразности его использования в своем рационе. 
Абрикосы имеют массу полезных свойств, но и некоторые противопоказания к употреблению.
В этой статье мы расскажем о содержании полезных веществ и применении абрикос для похудения. Инжирный персик так же полезен, как и персик обыкновенный, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, которые необходимы для нас, как воздух, особенно в период стрессов и повышенных нагрузок разного плана.
В нашей статье мы раскроем все полезные свойства этого фрукта. Семга - прекрасный диетический продукт, который богат аминокислотами, белками, минералами и, конечно же, витаминами. В этой статье мы расскажем о калорийности этой рыбы, ее пользе и применении для похудения. Без лекарств: 6 продуктов, которые помогут не заболеть в сезон простуд.
Ошибка в тексте. Жирность коровьего молока В этой статье мы расскажем о жирности молока и о том, какие факторы на нее влияют. Абрикос - польза и вред Абрикосы имеют массу полезных свойств, но и некоторые противопоказания к употреблению. Инжирный персик - польза Инжирный персик так же полезен, как и персик обыкновенный, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, которые необходимы для нас, как воздух, особенно в период стрессов и повышенных нагрузок разного плана.
Семга - калорийность Семга - прекрасный диетический продукт, который богат аминокислотами, белками, минералами и, конечно же, витаминами.
Важное сообщение. По техническим причинам сертификат безопасности сайта пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт. Мой FatSecret. Список Брендов. База данных продуктов питания и счетчик калорий.
KFS Милкшейк Клубника. Редактировать этот Продукт. Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь , чтобы изменить. Последнее обновление: 01 авг 21 Классификация калорий:. Питательная ценность: Кал. Поиск Продуктов. Сохранить Отмена. Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима.
Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев. Получить приложение. Список Брендов Связаться с Нами. Постановления и Условия Политика Конфиденциальности. Все права защищены. Питательная ценность: Кал Жир 1,8г.
Углев 15,5г. Белк 1,9г. Карри Бургер. Картошка Фри. Капучино без Сахара. Биг Сандерс Бургер Оригинальный. Просмотреть все Продукты KFS. Молочный Коктейль. Ванильный Молочный Коктейль. Густой Молочный Шоколадный Коктейль. Густой Молочный Ванильный Коктейль. Шоколадный Молочный Коктейль.
Добавить этот элемент в мой дневник питания Дата:. Сегодня - Z Bregov Напиток Protein Kokos. Маслозавод Нытвенский Молочный Коктейль Карамельный. Mlekovita Протеиновый Милкшейк Банан. Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо.
Фруто Kids Молочный Коктейль Шоколадный.
Три продукта с отрицательной калорийностью, которые уберут животПоделиться:
Leave a Reply