Что такое пульсация или мерцание света и чем она вредна для человека?

Пульсация - это микро-мерцания ламп искусственного освещения, невидимые для глаза, но отрицательно влияющие на мозг: появляется напряжение в глазах, усталось, трудность сосредоточения на сложной работе, головная боль. Особенно пульсация опасна для . Пульсация - это микро-мерцания ламп искусственного освещения, невидимые для глаза, но отрицательно влияющие на мозг: появляется напряжение в глазах, усталость, .

Недостаточное освещение влияет на функционирование зрительного аппарата, то есть определяет зрительную работоспособность, на психику человека, его эмоциональное состояние, вызывает усталость центральной нервной системы, возникающей в результате прилагаемых усилий для опознания четких или сомнительных сигналов.

Установлено, что свет, помимо обеспечения зрительного восприятия, воздействует на нервную оптико-вегетативную систему, систему формирования иммунной защиты, рост и развитие организма и влияет на многие основные процессы жизнедеятельности, регулируя обмен веществ и устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

Сравнительная оценка естественного и искусственного освещения по его влиянию на работоспособность показывает преимущество естественного света. Важно отметить, что не только уровень освещенности, а все аспекты качества освещения играют роль в предотвращении несчастных случаев.

Можно упомянуть, что неравномерное освещение может создавать проблемы адаптации, снижая видимость. Работая при освещении плохого качества или низких уровней, люди могут ощущать усталость глаз и переутомление, что приводит к снижению работоспособности. В ряде случаев это может привести к головным болям.

Причинами во многих случаях являются слишком низкие уровни освещенности, слепящее действие источников света и соотношение яркостей. Головные боли также могут быть вызваны пульсацией освещения. Таким образом, становится очевидно, что неправильное освещение представляет значительную угрозу для здоровья работников.

Для оптимизации условий труда имеет большое значение освещение рабочих мест. Задачи организации освещённости рабочих мест следующие: обеспечение различаемости рассматриваемых предметов, уменьшение напряжения и утомляемости органов зрения. Производственное освещение должно быть равномерным и устойчивым, иметь правильное направление светового потока, исключать слепящее действие света и образование резких теней.

Обследование условий освещения заключается в замерах, визуальной оценке или определении расчетным путем следующих показателей:. Известно, что при длительной работе в условиях недостаточной освещенности и при нарушении других параметров световой среды зрительное восприятие снижается, развивается близорукость, болезнь глаз, появляются головные боли.

Обеспечение требований санитарных норм к факторам световой среды для рабочих мест персонала, занятого на зрительно напряженных работах, и для рабочих мест в учебных классах и аудиториях образовательных учреждений является важным фактором создания комфортных условий для органа зрения. Среди качественных показателей световой среды очень важным является коэффициент пульсации освещенности Кп.

Коэффициент пульсации освещенности — это критерий оценки глубины колебаний изменений освещенности, создаваемой осветительной установкой, во времени.

Также в разделе

Местное освещение если его применяют не должно создавать бликов на поверхности экрана и увеличивать освещенность экрана ПЭВМ более лк.

Следует ограничивать прямую и отраженную блесткость от любых источников освещения. Нередко наибольшее неудобство пользователям доставляет повышенная отражательная способность экранов мониторов и некачественных приэкранных фильтров если они установлены на экраны дисплеев.

Это вызывает дополнительную усталость глаз. Чтобы ее уменьшить, во многих учреждениях пользователи сами отключают часть светильников и работают при минимальной освещенности, как на рабочем месте, так и на различных поверхностях. Такой характер работы следует считать недопустимым, так как при этом освещенность на сетчатке глаза от любого знака, требующего различения, оказывается ниже физиологически необходимой величины, равной 6—6,5 лк.

Необходимая освещенность регулируется размером зрачка от 2 мм при очень высокой освещенности до 8 мм при предельно низкой освещенности для самых грубых работ. Поэтому, «борясь» указанным выше способом с бликами на экране дисплея, пользователи одновременно создают сами себе другие неблагоприятные условия.

В частности, значительно увеличивается нагрузка на мышцы глаз. Это вызывает повышенную усталость органа зрения, а в последующем — развитие близорукости. Рекомендации по обеспечению требований норм хорошо известны. Как правило, для этого бывает достаточно установить дополнительное количество светильников и немного изменить ориентацию рабочих столов по отношению к источникам света.

Более сложно бывает выполнить требование норм по коэффициенту пульсации далее - Кп освещенности. Чтобы выяснить, как выполняется в организациях требование норм по коэффициенту пульсации, с помощью люксметра-пульсметра «Аргус» и ТКА-ПКМ были выполнены замеры коэффициента пульсации на многих рабочих и учебных местах в разных организациях в том числе и на рабочих местах с ПЭВМ.

Увеличение коэффициента пульсации освещенности Кп снижает зрительную работоспособность человека, повышает утомляемость. Особенно это проявляется у учащихся, в первую очередь у школьников до 13—14 лет, когда зрительная система еще формируется.

К сожалению, на значительное несоответствие нормам во многих организациях не обращают внимания.
И напрасно. Установлено, что реально повышенная пульсация освещенности оказывает негативное воздействие на центральную нервную систему, причем в большей степени — непосредственно на нервные элементы коры головного мозга и фоторецепторные элементы сетчатки глаз.

Исследования, выполненные в Ивановском НИИ охраны труда, показали, что у человека снижается работоспособность: появляется напряжение в глазах, повышается усталость, труднее сосредотачиваться на сложной работе, ухудшается память, чаще возникает головная боль. Отрицательное воздействие пульсации возрастает с увеличением ее глубины.

У тех, кто работает с экраном дисплея, зрительная работа является наиболее напряженной и существенным образом отличается от других видов работ. При этом на биоритмы мозга накладываются пульсации от изображений на экране дисплея и пульсации от осветительных установок.

Практика показывает, что в настоящее время в большинстве помещений все ряды светильников подсоединяются к одной фазе сети, поэтому реализация такого технического приема как «расфазировка» светильников нередко затруднена.

Поэтому часто наиболее реально осуществимыми являются следующие варианты:. Полный переход всех организаций в мире в ближайшие 10—15 лет на такие светильники позволит существенно сократить потребление электроэнергии в мире, то есть частично улучшить экологическую обстановку. Комментариев еще нет.

Влияние освещенности на организм человека. Различают естественное, искусственное и совмещенное освещение. Обследование условий освещения заключается в замерах, визуальной оценке или определении расчетным путем следующих показателей: 1.

Способы снижения коэффициента пульсации освещенности. Основных способов три: подключение обычных светильников на разные фазы трехфазной сети два или три осветительных прибора ; питание двух ламп в светильнике со сдвигом одну отстающим током, другую опережающим , для чего в светильник устанавливают компенсирующие ПРА; использование светильников, где лампы должны работать от переменного тока частотой Гц и выше.

Поэтому часто наиболее реально осуществимыми являются следующие варианты: демонтаж установленных ранее светильников, оснащенных электромагнитными ПРА, и установка на их место новых светильников, оснащенных электромагнитными ПРА то есть ЭПРА ; оставить действующие светильники если они соответствуют требованиям п.

Оставить комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ.

Долгих лет и крепкого здоровья, Молодости, силы, красоты! Пусть всегда — не только в день рождения, Исполняются заветные мечты! Пусть жизнь радует тебя улыбками, Хорошим настроением И множеством приятных мелочей! Долгой и счастливой жизни! Желаем, чтобы в жизни Счастье было, удача Верным спутником была, И чтоб всегда на жизненной Дороге хватало солнца, Добра и тепла!

Пусть все желания исполнятся! Удачей, счастьем и везеньем Твой каждый день наполнится! Я тебя сердечно поздравляю! Пусть мечты все сбудутся твои! Я от всей души тебе желаю Солнца, света и большой любви! Пусть всегда, во всём тебе везёт, ждут цветы, прекрасны подарки, Счастья пусть несёт водоворот!

Пусть жизнь подарит тебе всё, О чём ты мечтаешь! Успехов во всём, Радости и большого счастья! С днем рожденья поздравляю! Пожелать хочу сейчас, Чтобы все, о чем мечтаешь, Исполнялось в тот же час! Чтобы люди окружали Только добрые тебя, Чтоб тебя все уважали И не старили года.

Поздравления с Днем Рождения. Поздравления » с Днем Рождения » Долгих лет и крепкого здоровья. Все pozdrav.

Опасность синего света и как освещение влияет на здоровье ? / ПроОсвещение #10

Поделиться: