Классный час "Здоровье - путь к успеху"

Apr 01,  · Классный час «Здоровье – путь к успеху!». Самоанализ классного часа. классный час (2 класс) на тему. Опубликовано - - Ганжа Светлана . Jan 14,  · Классному руководителю, Мероприятия, Классный час на тему: Здоровый мир – путь к успеху! Классный час на тему: Здоровый мир – путь к успеху!.

Тема «Мы выбираем здоровье» относится к разделу тем о здоровом образе жизни. Выбранная тема актуальна и представляет интерес для обучающихся школы. Актуальность темы обусловлена тем, что здоровье школьников характеризуется в настоящее время как критическое, поэтому поиск эффективных методов его улучшения является насущной проблемой.

Содержание методической разработки направлено на достижение таких целей как формирование здорового образа жизни, самостоятельности, успешной социализации, самореализации. В разработке данного классного часа, подготовке материала активно принимали участие обучающиеся так как данная тематика представляет для них интерес не только в познавательном аспекте, но и является частью дополнительных знаний, которые они будут использовать в своей деятельности.

Приобщение школьника к проблеме сохранения своего здоровья это, прежде всего, процесс социализации - воспитание. Методическая разработка содержит следующие разделы: пояснительная записка, содержание классного часа, цели и задачи, ход классного часа, фотоиллюстрации, выводы и рекомендации, список используемой литературы.

Методическая разработка классного часа может быть рекомендована к использованию при проведении классных часов по «Здоровому образу жизни» для учащихся различных возрастных категорий. Здоровье — один из важнейших компонентов человеческого благополучия, счастья. Именно здоровье людей должно служить «визитной карточкой» страны.

Если мы не будем заботиться о своем здоровье — у нас не будет будущего. Будущее нашей страны — счастливые дети. Лучший способ сделать детей счастливыми — сделать их здоровыми. Поэтому важно с раннего детства прививать навыки здорового образа жизни.

Умение вести здоровый образ жизни — признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.

Библиотека

Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования ориентирован на выпускника, выполняющего правила здорового и безопасного для себя и окружающих образа жизни.

Именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного отношения к своему здоровью в совокупности процессов обучения, воспитания и развития личности. И самая трудная, важная задача педагога - создание условий, при которых ребенок заинтересуется тем, как нужно заботиться о своем здоровье.

Прямые призывы к ведению здорового образа жизни и запреты, так называемых вредных привычек, угрозы и запугивание не только безрезультативны, но и вредны, так как вызывают скрытые противодействия у детей. Формирование ценностных ориентации, убеждений, активной жизненной позиции способствуют вовлечению учеников в активный процесс получения и переработки знаний.

На мой взгляд, данные требования реализуются в предлагаемой разработке внеклассного мероприятия «Мы выбираем здоровье», которая может быть использована в работе с детьми подросткового возраста. Организаторы проведения классного часа: актив класса, комитет класса по спортивной работе.

Оборудование: компьютер, видеопроектор, музыкальный центр, плакаты. Цель : формирование устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к здоровому образу жизни. Организация классного часа началась с психологической настройки учащихся по данной теме.

При выборе темы учитывались возрастные особенности детей, уровень развития классного коллектива. Подготовка к классному часу проводилась заранее: выбрали актив, учащихся для выступления, знакомились с материалами по разным источникам информации, составили сценарий выступления, проводили репетиции с ведущими и чтецами.

В подготовке и проведении задействованы все ученики класса. Основное содержание мероприятия. Здравствуйте ребята, уважаемые коллеги и гости. Я рада приветствовать вас на нашем классном часе.
Сегодня мы будем говорить о самом главном — о здоровье, как сохранить наше здоровье.

Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть. Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц. Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства.

Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье. Вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего, вам. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова.

Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения. За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.

Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме.
Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. Как вы умудрились довести себя до такой степени?

Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки. Конечно, вы вправе не согласиться с данной интерпретацией результатов, но лучше давайте задумаемся о своем образе жизни и выделим основные принципы здорового образа жизни. Народная мудрость гласит: "Здоровому все здорово".

Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно - нужно соблюдать основные правила здорового образа жизни. Остановимся на каждом пункте отдельно. Давайте поговорим о еде современных подростков. Предпочтение отдается чипсам, сухарикам, газированным напиткам и в довольно больших количествах, поэтому нельзя не заострить внимание на том, что мы едим?

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов правда, фирмы-производители почему-то называют их специями. Поэтому существуют всевозможные «чипсовые» и «сухариковые» разновидности, что называется, «на любителя».

Демонстрация видеофрагмента о применении различных ароматизаторов и пищевых добавок.
Существуют и чипсы без привкусов, то есть со своим натуральным вкусом, но по статистике, большинство предпочитают, есть чипсы с добавками: сыром, беконом, грибами, икрой.

Стоит ли сегодня говорить, что на самом деле никакой икры нет - ее вкус и запах придали чипсам с помощью ароматизаторов. Чаще всего вкус у чипсов искусственный. Тоже самое в полной мере относится и к сухарикам. В этом вам помогут убедиться знакомые буквочки «Е», указанные в составе продукта и чипсов и сухариков.

Известны коды пищевых добавок, которым по воздействию на организм человека можно дать характеристики: распечатать и раздать детям. Ученик 2. Чем опасны газированные напитки. Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса. По последним данным ученых в состав газированной воды входят вещества, вымывающие кальций из организма.

Поэтому переломы костей у подростков наблюдаются чаще, чем было раньше. Пожалуй, самое коварное в газированной воде - это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. В момент вскрытия банки в контакт с ее содержимым вступают различные виды бактерий.

Жидкость разливается по крышке и вместе со всеми бактериями оказывается внутри нас. Классный руководитель. Чтобы уменьшить вред от любой газировки, необходимо следовать простым правилам: 7 слайд. Пейте ее холодной. Разрушение эмали зубов зависит и от температуры напитка.

Откажитесь от газировки, если страдаете какими-либо заболеваниями. Ведущий 2. Мы поговорили с вами о неправильном питании, а теперь назовем продукты, которые полезно есть, чтобы оставаться здоровым: фрукты, овощи, рыбу, бобовые и т.

Ведущий 1. Каждая группа должна составить меню, включающее завтрак, обед, полдник и ужин. Помните о том, что это должно быть меню для школьника, включающее в себя разнообразные продукты питания. А сейчас мы оценим вашу работу и назовём оптимальный вариант рационального питания.

Если вы решили вести здоровый образ жизни, соблюдайте режим и правила здорового питания. Режим дня - это чередование часов работы, отдыха и сна, необходимый момент планирования собственной жизни. Многие уверены: соблюдать режим дня нереально. Но если вы решили вести здоровый образ жизни, распишите себе собственный режим дня, рациональный и подходящий для вас.

Сон очень положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку. Раньше утверждалось, что ребенок - часов, подросток — часов, взрослый — 8 часов. Сейчас многие приходят к мнению, что это все индивидуально, некоторым нужно побольше, некоторым поменьше.

Но главное — человек не должен чувствовать усталость после сна и быть бодрым весь день. А сейчас мы с вами поиграем в игру. Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете. Некий Ренди Гарден попал в Книгу Рекордов Гинесса за то, что не спал часа 11 суток , при этом никто, естественно, не написал, как он себя после этого чувствовал.

Здоровый и правильный сон залог хорошего дня и прекрасного настроения, а это и есть здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение.

Игра для детей- важное средство самовыражения, проба сил. Важное достоинство спортивных и подвижных игр в том, что они исчерпывают все виды свойственных человеку естественных движений: ходьба, бег, прыжки, лазанье, метание, бросание и т. Автор- Л. Волошина Программа построена на подвижных играх и игровых упражнениях, включающих самые разнообразные двигательные действия.

Автором создана целостная система обучения играм с элементами спорта, доступная для детей и взрослых. По определению отечественных психологов Л. Выготского, А. Запорожца, А. Леонтьева, Д. Эльконина и др. Подвижная игра представляет собой первую для дошкольников форму деятельности, которая предполагает сознательное воспроизведение навыка движений.

Подвижные игры с элементами спорта как вид деятельности предполагают изменяющиеся условия тех или иных действий, поэтому большинство этих игр связано с проявлением двигательных способностей: скоростно-силовых, координационных, требующих выносливости, силы, гибкости. В играх с элементами спорта совершенствуются «чувство мышечных усилий», «чувство пространства», «чувство времени», и т.

Кроме того, подвижные игры с элементами спорта позволяют ребенку овладеть разнообразными, достаточно сложными видами действий, проявлять самостоятельность, активность, творчество. Решение этой проблемы способствуют игровые формы организации двигательной активности с элементами спортивных игр.

Целью данной программы является - формирование навыков и стереотипов здорового образа жизни, а также развитие двигательных способностей. Беседа 1. Игра направлена на формирование культуры здорового образа жизни у подрастающего поколения, проявление ответственности, самостоятельности и командного взаимодействия, а также Сайты образовательных учреждений Сайты коллег Форумы.

Опубликовано Предварительный просмотр: Авторская программа "Играйте на здоровье! Обучение проводится с детьми старшего дошкольного возраста. Время проведения в режиме дня: как часть физкультурного занятия; на прогулке; в групповой комнате малой и средней подвижности ; в свободной деятельности.

Разучить игры с воланом, способы действия с ракеткой; учить держать волан, брошенный воспитателем, играть вдвоем со взрослым. Развивать ловкость, координацию движения, глазомер. Дети 6 — 7 лет Разучить правила игры в бадминтон.

Закрепить действия с воланом и ракеткой : учить играть через шнур, разучить способы подачи волана. Развивать смекалку, сообразительность, согласованность движений. Воспитывать увлеченность игрой, желание играть самостоятельно, уверенность в своих силах.

Разучить элементы техники игры в баскетбол: стойка, ведение мяча на месте, в движении; бросок, ловля мяча; добиваться точности и качества в их выполнении. Способствовать развитию координации движения, глазомера, быстроты, ловкости. Дети 6 — 7 лет Разучить правила игры, познакомить с площадкой, действиями защитников, нападающих.

Помочь детям в овладении основами игры, совершенствовать технику ведения мяча, передачи, броска. Формировать стремление достигать положительных результатов; воспитывать целеустремленность, выдержку, уверенность, решительность в действиях. Развивать точность, координацию движения, силу, глазомер.

Формирование простейших технико - тактических действий с мячом : ведение, удар, передача мяча, обводка; разучить индивидуальную тактику. Развивать координацию движения, выносливость, быстроту, ловкость. Дети 6 — 7 лет Познакомить с правилами игры , игровым полем, разметкой.

Закрепить способы действий с мячом в футболе, учить их взаимодействовать с другими игроками, ориентируясь в игровом пространстве; совершенствовать моторику. Формировать потребность и желание играть в футбол самостоятельно; развивать двигательную активность. Развивать силу, координацию и точность движений, глазомер.

Рассказать про особенности волейбольного мяча. Дети 6 — 7 лет Разучить правила игры в волейбол. Закрепить действия с мячом : учить играть через сетку, свободно передвигаясь по площадке, используя разнообразные удары по мячу в зависимости от игровой ситуации.

Воспитывать увлеченность игрой, желание играть в команде, уверенность в своих силах. По теме: методические разработки, презентации и конспекты Интерактивные игры «Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата» "Дорожка здоровья" интерактивная игра "Дорожка здоровья" Интерактивные игры «Формирование здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата» "Здоровые ножки" Интерактивная игра "Здоровые ножки" Родительское собрание — игра «В здоровом теле — здоровый дух!

Игра- квест "Здоровому всё здорово! Квест - игра по здоровью "Путешествие за секретами здоровья" пропаганда здорового образа жизни Квест- игра "Кристалл здоровья" по приобщению к здоровому образу жизни Квест- игра "Кристалл здоровья" с участием родителей Игра - тренинг "Здоровый педагог - здоровый ребёнок!

Самоанализ классного часа. Тема: \

Поделиться: